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Cómo gestionar las marchas en ciclismo

Cómo gestionar las marchas en ciclismo

El “pacing” o el ritmo durante una competición de larga distancia siempre es un tema muy interesante en el ámbito del entrenamiento, ya que no es fácil definir con exactitud cuál es la mejor estrategia: ritmo constante, ir de menos a más o ir de más a menos… Como bien...

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